Walk the talk: 6 måneders livsstilsforløb
Få drømmevægten, livsglæden og overskuddet tilbage
Er du landet i overgangsalderen med 20 eller 50 kilo overvægt?
Lotte har tabt 41 kilo og fået sin drømmekrop tilbage.
Er du klar til at give dig selv en helt ny start og lade livet udfolde sig på alle områder?
Så kom med på mit 6 måneders livsstilsforløb, som giver dig et hel nyt liv.
Længes du efter at give dig selv en helt ny start, hvor du mærker vægten falder hutigt, mavefedtet smelter og du får masser af energi og overskud til det sunde liv?
Vil du opnå et afslappet forhold til kost, træning og hvile – i takt med at du slipper 20-50 kilos overvægt?
Så er du landet det helt rette sted, hvis du vil give dig selv en ny sundere livsstil med livsforandrende varigt vægttab.
Forestil dig det her efter 10 måneder:
Du har fået din drømmevægt tilbage og sagt farvel til 20-50 kilos overvægt, så du føler dig sund og lykkelig indeni
Topmaven er væk og du har skrællet centimeter af hele din krop og har et lyst åbent sind, samt masser af overskud.
Du har en krop i fysisk og mental balance og hviler i dig selv, så du aldrig har dårlig samvittighed over hvordan du spiser, træner eller hviler.
Du har et afslappet forhold til både mad, træning og hvile. Du slipper din indre sabotør og kritiker for altid.
Du har fået sat dig selv i centrum, med gode kostvaner og træningsvaner som holder for evigt.
Er du klar til, at sætte dig selv i centrum og gå efter det liv du drømmer om
Giv dig selv en ny begyndelse og kom med på “walk the mile”
Sundhedsfordelene står i kø, så hvad venter du egentlig på?
Du bliver mere levende og energisk, får bedre sexliv, bedre søvn og slipper fri af alle overgangsalderens symptomer, som træthed, forstyrret hjerterytme, slap hud og hængemave.
Du kan vinke farvel til hovedpinepiller, sovepiller, lykkepiller, blodtrykspiller, forhøjet kolesteroltal og en livslang kiropaktorregning, med sund lækker mad og gode træningsrutiner.
Så sig velkommen til bedre humør, bedre søvn, en god fordøjelse, bedre velvære, øget energi og overskud. Samt en sund veltrænet krop i balance.
